La marque locale KERALI, soins de beauté bio-ayurvédiques, vous propose un moment privilégié lors d'un mini-soin visage personnalisé (de 30mn) accompagné de conseils pour votre peau, avec leurs 2 praticiennes d'esthétique-ayurvédique : Corinne et Elisa. Ouvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de roses, de cardamomes et de jasmins. Le soin […]
Manon, coach sportive, vous accompagne pour une marche active (sportive/nordique). Uniquement pour les adhérentes ! En cas de retard, appelez Manon au 06 59 57 88 53. Le lieu pour la marche : Parc Crapa Beaulieu - Rue du Pré Salé 44200 Nantes Faire un don
La marque locale KERALI, soins de beauté bio-ayurvédiques, vous propose un moment privilégié lors d'un mini-soin visage personnalisé (de 30mn) accompagné de conseils pour votre peau, avec leurs 2 praticiennes d'esthétique-ayurvédique : Corinne et Elisa. Ouvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de roses, de cardamomes et de jasmins. Le soin […]
Venez vous défouler, évacuer vos tensions, enfilez vos gants. Sébastien vous propose une initiation à la boxe ! Partantes ? Apporter une tenue de sport (chaussure propre d’intérieur, serviette, bouteille d’eau). Afin de pérenniser cet atelier hebdomadaire et renforcer l'engagement, nous demandons une participation de 5€ (non remboursable en cas d'annulation) Merci de votre compréhension 😉 […]
La marque locale KERALI, soins de beauté bio-ayurvédiques, vous propose un moment privilégié lors d'un mini-soin visage personnalisé (de 30mn) accompagné de conseils pour votre peau, avec leurs 2 praticiennes d'esthétique-ayurvédique : Corinne et Elisa. Ouvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de roses, de cardamomes et de jasmins. Le soin […]
La marque locale KERALI, soins de beauté bio-ayurvédiques, vous propose un moment privilégié lors d'un mini-soin visage personnalisé (de 30mn) accompagné de conseils pour votre peau, avec leurs 2 praticiennes d'esthétique-ayurvédique : Corinne et Elisa. Ouvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de roses, de cardamomes et de jasmins. Le soin […]
Le Gong est un instrument merveilleux de sonothérapie ; ses sons, si vous ne les avez encore jamais entendus, sont à nuls autres pareils. Pour ce Bain de Gong, vous vous installerez confortablement allongée sur un tapis de yoga et sous une couverture (même si c’est l’été, on est souvent un peu frileuse pendant la […]
Le Gong est un instrument merveilleux de sonothérapie ; ses sons, si vous ne les avez encore jamais entendus, sont à nuls autres pareils. Pour ce Bain de Gong, vous vous installerez confortablement allongée sur un tapis de yoga et sous une couverture (même si c’est l’été, on est souvent un peu frileuse pendant la […]
Posture tenue sur une durée longue pour permettre un étirement profond des tissus conjonctifs dont les fascias. Ouvert à toutes. Sa philosophie : "trouver du confort dans l'inconfort". Son but est de trouver la posture juste à soi dans l'inconfort.
Claire vous accompagne pendant 1h sur la voie du lâcher-prise et de l’acceptation tout en respectant votre cheminement personnel. Le Hatha Flow, c'est du yoga intégral qui vise à intégrer toutes les dimensions de l'être humain, y compris le physique, le vital (énergétique), le mental, le psychique et le spirituel. Prévoir une tenue adéquate. Cet […]
Avec l'activité "Danses de groupe", Noëlla vous propose des chorégraphies de danses en ligne simples, sur des styles de musiques très variés. ✨ Du Swing au Latino en passant par la Pop, le Disco, la Country ou les Musiques du monde, le voyage s'invite à chaque séance, dans la bienveillance et la bonne humeur. Avec […]
Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps, relâcher les tensions musculaires, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. Des exercices d'ouverture de cage thoracique peuvent aussi être proposés pour faciliter le travail de la respiration et l'évacuation du stress. Le cours est adapté aux […]
